有许多易学爱好者经常问卜易居老师：身强身弱是什么意思？我的八字是身弱还是身旺？等等，这里我给大家解释一下，所谓身，就是自身的意思，我们看八字，首先就是观察日干的情况，日干就代表我们自己，就是自身，所以身强身弱，就是日干强弱的意思。

一般分析一个人生辰八字日元衰旺的方法，大体看三点：是否得时、得势、得扶助。得之为身旺，否则为身弱。

一、看日元是否得时

分析日元在出生的月份是否当节令，比如木出生在春天就旺，秋天就衰。大体言之，甲乙木生于冬春为得时，丙丁火生于春夏为得时，戊己土生于四季末为得时，庚辛金生于四季末、秋天为得时，壬癸水生于秋冬为得时。否则为失旺，论为身弱。

二、看日元是否得势

上面第一条讲，日元得时而旺，那如果日元不得时，是否就是弱了？答案是否定的，若日元不得时，但四柱很众多的比劫相帮，或通根透干，或合成局，那么日元也是很旺的。比如日元甲木生于秋天，金秋木弱，但若八字里有几个甲乙寅卯之类，或地支亥卯未合木局，那么日元甲木得势也可论旺。

三、看日元是否得生扶

若八字日元即不得令，也不得势，若命局有生扶之神，日元亦不算弱。比如甲木生于夏天，火泄木气，木气渐弱。若命局水多，不但可以去火，亦可扶木，这时日元就不能论为身弱了，当然也不能算是身强。